2024年4月26日「新宿100トレ」アリラン

한달에 두번은 노쇠예방 프로그램으로 신주쿠 100토레 운동을 하고 있습니다.
복지회의 그룹명은 [아리랑]입니다.

운동할때는 힘이 들지만, 일상생활에 도움이 되는 동작들을 통해 몸이 달라지는 것 같다며 열심히 참여하시는 모습들이 감사합니다.

건강하게 100세까지!

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Posted by taeokkim